Vitalbar

Essen und Trinken erfüllen nicht nur ein Grundbedürfnis der Menschen, sondern gehören zu den besten Dingen im Leben. Wer liebt nicht den Geschmack eines zarten Wiener Schnitzels oder die herrlich-flaumige Süße einer Sachertorte? Ab und zu sind diese Spezialitäten eine Sünde wert. Generell darf man aber nicht vergessen, dass Essen und Trinken die Basisversorgung unseres Körpers darstellt und dass – genauso wie bei einem Motor – nur Top-Treibstoffe den Menschen lange in Gang und gesund und fit halten.

Um unseren Körper optimal zu versorgen, helfen natürliche Rohstoffe wie die sogenannten „Superfoods“, die zahlreiche Nährstoffe beinhalten, welche unserem Körper gut tun. Öle mit hohem Omega-3 Anteil, Nüsse mit Selen oder verdauungsanregende Smoothies, die eine große Menge an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffe enthalten, sind eine wahre Wohltat für unseren Körper.
Aber auch Menschen mit speziellen Anforderungen (wie zum Beispiel wegen Nahrungsmittelintoleranzen) wollen und sollen nicht zu kurz kommen.

Unsere Smoothie Rezepte zum Nachmachen: